Špenát – malý list s velkým příběhem
Když se řekne špenát, většině z nás se vybaví zdravý životní styl... a možná i Pepka námořníka. Ale víš, že tahle zelená síla má za sebou tisíciletou cestu světem?
🌍 Cesta přes kontinenty
Špenát pochází ze staré Persie (dnešního Íránu). Odtud se v 7. století dostal do Číny jako "perská zelenina".
Ve středověku se díky Arabům rozšířil do Evropy a v Anglii ho znali jako "španělskou zeleninu".
👑 Špenát na královském stole
Francouzská královna Catherine de' Medici milovala špenát natolik, že chtěla, aby se připravoval ke každému jídlu.
Díky ní dnes říkáme "à la Florentine" všem pokrmům podávaným na špenátu.
🥬 Špenát jako lék
Za první světové války dostávali francouzští vojáci špenátový džus s vínem k posílení regenerace. Věřilo se, že vysoký obsah železa pomáhá při hojení.
💪 Pepek námořník a slavná chyba
Pepek nás všechny učil, že špenát dává sílu. Ale víš, že tahle legenda vznikla kvůli chybě v desetinné čárce? Špenát železo obsahuje, ale rozhodně ne v tak astronomickém množství, jak se kdysi myslelo.
🧪 Proč máš po špenátu "divné zuby"?
Za ten zvláštní pocit na zubech může vysoký obsah oxalátů, které se vážou na vápník a vytvářejí malé krystalky. Je to úplně normální – a neškodné!
🥬 Co všechno špenát obsahuje?
- 🧲 Hořčík – podporuje správnou funkci svalů a nervů.
- 👀 Lutein a zeaxanthin – antioxidanty chránící zrak.
- ❤️ Nitrát – přirozeně pomáhá regulovat krevní tlak.
- 🧠 Folate a vitamín K – pro lepší paměť a zdraví mozku.
- 🦴 Vitamín K – pro silné a pevné kosti.
Malý lístek, velký význam
Špenát není jen trendy superpotravina – je to tichý svědek historie, královských stolů i lidového léčitelství.
A pořád má co nabídnout – svěžest, sílu i kapku příběhu v každém listu.
🌱 Krátký popis k produktu
RAW špenát v kapslích – 100% přírodní podpora vitality a zdraví. Přirozený zdroj hořčíku, luteinu a vitamínu K – kdykoli po ruce.

